Un œil sur la nature… et les bienfaits de l’eau

Une randonnée entre Puidoux et le Lac de Bret pour observer l’eau sous différentes facettes et expérimenter ses bienfaits. À travers des temps d’observation, de respiration et une immersion (bain de pieds ou totale selon les conditions), les participants découvrent les effets de l’eau sur l’énergie et le bien-être. Une expérience sensorielle et revitalisante.

Prendre chaussure de randonnée et affaire pour aller dans l'eau. Linge pour sécher les pieds et/ou costume de bain et linge si vous aimeriez vous baigner. 

🕒 Durée : env. 3h
 👣 Niveau : facile – immersion facultative